GeHe

Unsere Trainerin Nadja ist in Karenz, darum können wir diesen Kurs 2016/2017 nicht mehr anbieten!

 

Gesundes Herz

Wie steht es um Ihre Gesundheit?

Haben Sie genug Bewegung in Ihrem Alltag?

Suchen Sie einen Bodyworkout, das

  • Ihr Herzkreislaufsystem und Ihr Immunsystem stärkt
  • Ihre Kondition verbessert
  • als Osteoporoseprophylaxe dient
  • Ihren Bewegungsapparat trainiert
  • riesigen Spaß macht
  • und noch dazu als „Kalorienkiller“ dient?

Dann sind Sie im URC Simon Installationen Mäder genau richtig!!!

Bodyworkout für Frauen

Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit Theraband, Steps, Kleinhanteln, Musik

Ort/Zeiten:

Gymnastikraum der Volksschule Mäder

Zielgruppe:

Frauen ohne Alterseinschränkung

Kurskosten:

 

Mitzubringen:

Hallenschuhe, bequeme Kleidung und gute Laune

Anmeldung / Information:

Judith Bruckmeier (fam.brucki@gmx.at oder Tel. 0650 2160565)

Gratisschnupperstunde